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domingo, 18 de marzo de 2012

Media Marathón Murcia 2012

Empiezo por el final, 01:45':41'' tiempo real, muy contento a pesar de que mi objetivo era bajar de 1h 45'. Mejora de 2 minutos respecto a mi anterior media y de 4 minutos respecto a la primera. Si sigo a este rítmo,dentro de 15 medias mi tiempo estará sobre la 1h 15' (si las matemáticas no fallan).
Día soleado y a priori de mucho calor (algo que me gusta), aunque al final la cosa no fué para tanto. Buen ambiente y como anécdota curiosa, en la carrera participaba una bandera de la Bripac formada por tres grupos.
Salí muy cómodo, con un rítmo de 4' 20''- 4'40'' que conseguí aguantar hasta el km.14, a esa altura oigo detrás de mi mucho jaleo y canticos. Un grupo de la Bripac me está dando alcance, me engullen y voy un rato con ellos aguantando su rítmo, ganar una guerra no la ganarían pero si tocan retirada no les cojen seguro (vaya rítmito que se marcaban y cantando a veces), y quien me lo iba a decir a mi que después de 25 años iba a correr con ellos, si amigos si, hice la mili en la Bripac.
 A partir de ese kilómetro mi rítmo empieza a bajar variando entre 5'-5'30'' aprox. A falta de 5km tenía pensado descalzarme(me había puesto el chip con velcro en el tobillo,no en la zapatilla) pero iba tan jodi.., fundido que prefería "sufrir" lo que me quedaba calzadito.
Los últimos 4km se me hacen muy largos pero más o menos consigo mantener el tipo entrando en meta muy justito y sin poder esprintar.
Contento con el resultado final. Si consigo solucionar mi problemilla con los últimos kilómetros tengo un margen para mejorar tiempos, aunque no sea una cosa que me preocupe demasiado, lo más importante es que disfruto la carrera y me conformo con llegar (aunque lo del tiempo también tenga su aquél).

Unas fotitos......

      km.2, "el de negro", iba tan rápido que al fotografo no le dió tiempo a hacermela de frente

km.18, pero que bien finjo...., si parece que voy hasta bien y ya iba medio fundido.

km.21. Sigo fingiendo muy bien, aquí ya estaba fundido del todo.

Por cierto, salí con el dorsal puesto en un portadorsales y por el camino se me soltó con lo que tuve que llevarlo enroscado en mi bote de hidratación, de ahi que no se vea en la camiseta (nº 1370).

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