CORRIENDO POR LA ESTEPA

Hoy por fin he podido realizar un entrenamiento en condiciones. Llevaba un par de semanas con una contracturilla en un sitio rarisimo, en el gemelo externo pegadito a la rodilla.  
El pasado jueves volví a salir con los tapieros por la casa de campo para probar la pierna, un recorrido fácil con paradas (al final fueron unos 10 km.,+- en total) y no tuve ninguna molestia, además, parte del recorrido estuve acompañado de Beni que había corrido la II M-Sg y me fué aconsejando cositas.
Este sábado por la tarde quería haber corrido la IX Media Marathón Montaña Calasparra, pero coincidia en horario con una boda  , asi que he salido por la mañana a entrenar.
A las 9 de la mañana con una temperatura agradable de 27º estaba ya corriendo en dirección a la zona de montes que hay enfrente de casa, zona tranquila con largas cuestas y costantes sube bajas. La idea era hacer un total de unas 2 horas, ir alejándome durante 1 horas por los caminos que me apeteciese y posteriormente con mi gran sentido de la orientación volver por el mismo camino. Obviamente a la vuelta no tenía ni p.idea  de por donde tenía que ir asi que he tenido que improvisar. 

La pierna sin molestías, buenas sensaciones en general. Me gusta esto de correr por el campo, me he cruzado con bastantes conejos ( hasta ahora solo había visto vivos los de ciudad), solo tengo un pero, las cuestas, pero las cuestas abajo, hacía arriba ningún problema, incluso me gusta, pero bajar "I hate it". Creo que soy el único corredor de trail ( o aprendiz) que sube las cuestas corriendo sean como sean y las baja prácticamente andando.

                                                   La estepa Murciana

               Este no sé quien es, pero que bien peinao va

Joer,otra vez el tio este? aunque reconozco que mejora el paisaje

 Todo ha ido perfecto. Al final el recorrido han sido 18,5 km en un tiempo de 2 h.05', con temperaturas de 27-30ºC, al llegar me he tenido que hidratar convenientemente con isotónica de cebada (Copyright Luis), seguiré con la hidratación en la boda.

Esto de correr por el campo engancha.