ULTRA TRAIL BOSQUES DEL SUR 2014 - CRÓNICA

    

Bien merecida

Primera vez que lo paso mal en una carrera y que se me hace muy larga, pero a pesar de ello estoy contento. Supe bien gestionar algún que otro problemilla y la experiencia acumulada de anteriores ultras me ayudaron sin duda a poder ser finisher en esta, aunque tengo claro que si todas las bajadas hubieran sido duras de verdad o si no hubiera estado en esta ocasión acompañado por mi pareja de hecho(para carreras) Johan, me habría sido muy complicado finalizarla.

Lo peor, aparte de mi problema de rodilla, tantos y tantos kilómetros de pistas forestales, de 125km calculo que habrían unos 105/110, que hicieron algo aburrido el recorrido, además pasando coches. Lo mejor, poder saludar a algún corredor conocido en otras carreras y compartir muchos kilómetros en muy buena compañía.

Al final, 23h 23’ para completar los 125 kilómetros y 4000 D+ de la I Ultra Trail Bosques del Sur.

Espero que la crónica no se os haga tan larga como a mi la carrera.

En esta ocasión también iría acompañado por mi amigo Johan. Quien haya tenido el valor de seguir mi blog sabrá que ya he participado con él en 4 carreras anteriormente, aunque esta vez habíamos decidido dar un paso más en nuestra relación y compartiríamos habitación la noche antes…..

Salimos el viernes por la tarde llegando a Cazorla sobre las 20h. Fuimos directamente a recoger el dorsal pasando también el control de material y después de instalarnos en el hotel nos marchamos a cenar algo. La noche fue tranquila y dormí bastante bien, aunque con un ojo abierto ya que no me fiaba mucho de mi compañero, pero al final no pasó nada , en fin, otra vez será. Por cierto, según Johan no ronco. Si, ya se que esto a vosotros no os importa pero mi mujer lee el blog.

Preparado para la carrera

Mira que le dije que separara las camas para la foto.......

8.30 Nos dirigimos a la salida, dejamos las bolsas para el km.64 y mientras esperamos saludo a Fran e Ignacio, dos amigos murcianos. También charlo un ratito con Fali Coleta y Sergio K2 a los que conocí en Bandoleros y saludo a Antonio Bernal, corredor de Jumilla al que Johan y yo conocimos en la Ultra Sulayr.

Dejando la mochila. Aquí al amigo se le olvido cambiar la fecha a la cámara

9.00 Se da la salida y tras callejear un tramo comenzamos la primera gran subida pegados a un río. La carrera tiene pinta de que será bonita. Poco a poco y sin problemas vamos ascendiendo al puerto de Gilillo coincidiendo en un tramo con Sergio que nos vuelve a grabar con su Go-pro(como en bandoleros) y aprovecho la ocasión para comentarle que cuando amplíe mi curriculum deportivo y adquiera el nivel suficiente me invite a la kedada de la Selva que el organiza.

Subiendo el Gilillo

Sin ningún problema terminamos la subida y al poco llegamos al Parador donde está situado el primer avituallamiento. 

Parados en el Parador. Al nº114 le adoptaríamos mas adelante(aún no le conocíamos).

Seguimos camino, el cielo empieza a nublarse sin llegar a llover. Los kilómetros van pasando y empiezo a ver mas pista de la que me gustaría. Ya se empieza a hacer monótono. 

Yo y mis molestias intentando seguir al  de abajo.

Nos encontramos con Fali Coleta y hacemos un tramo junto a el. Vamos charlando y nos cuenta cosillas de algunas de sus muchas ultras o retos, haciéndonos muy amena esta parte. Nos dice que en el Tor de Geans, en los avituallamientos dan cerveza. ¡en la hora que se le ocurrió decir esto! ¡y que Johan lo oyera!..., ahora quiere hacer esa carrera y solo por la cerveza. Para que os hagáis una idea de la relación de Johan con el lìquido elemento, os diré, que si los egipcios no la hubieran inventado lo habría hecho el para poder beberla.  Quiere que hagamos un equipo y vayamos a correrla y yo por mi amigo voy a donde sea, además, a mi cuando me tome 3 ya me dan igual 330 kilómetros que 600, lo que no sé en que dirección los haría.

Fali Coleta intentando adelantarme

Llegamos al siguiente avituallamiento km.33, el tiempo se pone algo peor y decidimos ponernos los chubasqueros. Empiezo a tener molestias en mi pierna izquierda, una veces en la zona de la cadera, otras en la rodilla, otras en el abductor y me empiezo a preocupar. Además, aunque voy comiendo y bebiendo bien  no voy cómodo corriendo, me noto muy flojo y cada vez que el terreno es favorable(siempre que no sea cuesta arriba) y Johan dice de correr lo paso mal por lo cansado que voy, no digo nada pero creo que el lo nota, aunque esto me preocupa menos, no es la primera vez que me pasa en una carrera. El tiempo empeora y empieza a llover, lluvia que durará 2,3 horitas solamente.

Selfie in the rain

 Avituallamiento del km.50. Llevamos unas 7horas y poco, nuestra previsión es de hacer unas 20-22 horas y estamos en tiempo. Ha parado de llover  aunque el cielo sigue gris y hace algo de fresco. Yo sigo con mis molestias en la pierna y mi cansancio, y tengo muchas ganas de llegar ya al siguiente punto de control donde hemos dejado una bolsa para ver si me recupero un poco.

Seguimos con nuestra rutina de correr llanos o cuestas abajo y caminar el resto. Un corredor se nos acerca (el 114), nos comenta que iba con otros 3 amigos pero han preferido ir a un ritmo mas alto y dejarle atrás. Nos pide “permiso” para ir con nosotros, no tardará en llegar la noche y prefiere ir acompañado. Nosotros, que somos muy buenas personas y además no nos gusta que abandonen a nadie y menos a un corredor, decidimos “adoptarle”, además no parece mal chico y los tríos nos gustan. El adoptado se llama Juan de Dios y es sevillano. Le comento que no piense en sus amigos, que esto es muuuuy largo, que queda mucho y que no sería nada raro que se los volviera a encontrar y no muy bien si han ido a un ritmo demasiado rápido. Y juntitos llegamos al km64.

Con Fali en el Km.64

Aquí volvemos a ver caras conocidas, hemos ido coincidiendo en los anteriores avituallamientos también. Saludo a Fali , a  Antonio y a Nacho Botia(amigo murciano). Está también Ignacio al que no le veo buena cara y le comento que descanse el tiempo que haga falta, que no hay prisa. Como y bebo bien, me aplico radio salil en la rodilla, me cambio de camiseta y zapatillas y decido guardar el ibuprofeno para mas adelante ya que de momento es mas molestia que dolor. Un momento antes de salir ya los tres, nos comentan que ahora viene una zona con bajada muy técnica, y claro, me es inevitable después del master que hice en Andorra sobre terrenos técnicos (de verdad) tener mucha curiosidad por ver si hay diferencias con los de aquí y sé que Johan está pensando lo mismo (después me lo confirmaría).

Empieza la segunda mitad de la carrera y mi particular calvario. La parada me ha venido muy bien y me encuentro ahora perfecto de fuerzas, como si empezase de cero. Corro sin cansancio y sin apenas molestias en mi pierna, pero cuando el terreno empieza a tener un mayor desnivel (hacia abajo)  me empiezan a dar pinchazos con un dolor casi insoportable. Está ya oscureciendo y hacemos una parada para ponernos los frontales y yo volver a aplicarme en la rodilla un lilimento "mágico" que traía Juande (tampoco funcionó). El terreno empeora y el dolor aumenta. No se como apoyar ni que postura poner, me preocupa sobre todo que esos cambios de apoyo me afecten a otra parte y entonces si que tenga que parar. La parte tan técnica que nos dijeron, como ya imaginaba, no tenía nada que ver con lo de la carrera que hice en Julio y se podía bajar trotando o andando rápido, de hecho Antonio que iba por detrás nos pasó como una bala. 
Mis amigos son comprensivos y me dejan ir el primero marcando el ritmo que pueda. Hacemos una parada técnica y ahora si me tomo un ibuprofeno a ver si me hace algo(sin funcionar).

Seguimos bajando y el terreno cambia, se vuelve a la pista, el desnivel ya no es como ir bajando escalones y el dolor desaparece cuando apoyo esa pierna quedando solo en molestia. JuandeDios se ha integrado bien, demasiado bien diría (tranquilo que todo todo no lo voy a contar, quien quiera saber nuestros “secretos” que se venga a una carrera). Llevamos un ritmo cómodo para el y se le ve contento, vamos de cháchara y los kilómetros siguen pasando. Empezamos a subir y nos encontramos con Antonio (el que bajaba como un loco), le pregunto como va y me dice que tocadillo del pié. No me extraña, hace 15 días ha hecho otra ultra en Sierra Nevada, lo raro sería que no fuese tocado (que fuertes están los de Jumilla). Le adelantamos y se nos pega, este no necesita permiso para acompañarnos y a partir de ahí haremos los cuatro la carrera juntos hasta meta. Curioso Team, madrileño, murciano, sevillano y sueco.

Llegamos al km.93, avituallamiento de la Torre del Vinagre, reponemos fuerzas, nos hacemos unas fotos y comenzamos una fuerte subida. 

Juande(el adoptao), Johan, yo y Antonio(el de Jumilla)

Nos habían comentado que estamos en  época de berrea, los ciervos están en celo, y eso, pués berrean. De vez en cuando oímos un berrido cercano, habrán detectado que estamos algunos en celo también y cuando sucede Johan se pone a imitarlo, perfectamente por cierto,(es lo que tiene haberse criado con renos en su país natal), hasta  el ciervo parece contestar, y así entre berridos y otros ruidos nocturnos llegamos al final del ascenso. 
Los kilómetros de bajada hasta el último control los hacemos a buen ritmo, al no ser muy pronunciada la rodilla solo molesta, incluso vamos adelantando ya a algún que otro corredor.

Km.108. Último avituallamiento hasta meta. Paramos lo justo para reponer líquidos y picar algo. Según el perfil de la carrera queda bajar unos 10kms hasta llegar a una subida algo complicada y después bajada a Cazorla. Si el terreno no es muy malo no lo pasaré mal ya que voy bastante bien de fuerzas. La bajada la hacemos bien ya que el terreno no es complicado y por fin  llegamos a la última subida dura de la carrera. Ufff, desde abajo se ve dura dura , bastante vertical y por sendero, esta si que me recordó a Andorra, aunque bastante más cortita, algo que agradecimos todos. Vamos en filita y voy marcando el ritmo. Un par de corredores se unen al grupo subiendo y comenzamos la bajada juntos.

Esta bajada si es técnica y empiezo a sufrir los pinchazos otra vez. Me caigo un par de veces por intentar cambiar la forma de apoyar para no “sufrir”. El dolor es fuerte pero ya solo quedan 6 kilómetros e imagino que el terreno cambiará, ¡a apretar los dientes y a seguir!. Por fin llegamos a una especie de santuario con carretera asfaltada, descansamos un poco y continuamos. Empezamos a correr cuesta abajo por la carretera. Juande tiene problemillas y se queda retrasado, nos dice que no puede seguirnos. Dejamos la carretera y avanzamos ahora por camino. Vamos Johan y yo primeros con Antonio cerquita por detrás. En esta parte adelantamos a muchos corredores que van algo tocados ya. Estamos subiendo por el lateral de un río que se escucha por abajo, sabemos que queda ya muy poco y el ritmo sigue siendo bueno. De pronto se nos pega Juande otra vez recuperado y nos cuenta que entre los corredores que hemos adelantando en esta parte estaban sus 3 amigos. Se le ve eufórico y con las fuerzas renovadas. Llegamos al final de esta subida y enlazamos con la parte inicial de la carrera pero esta vez cuesta abajo. Vamos pegados al río, cruzando puentes de madera. Johan me dice que afloje y tiene razón, quedará apenas 1 kilómetro y el podium se nos escapó hace mucho. En ese momento me doy cuenta de que hoy hace justo un año que nos conocimos en la Ultra Sulayr de S.Nevada, nos felicitamos por nuestro aniversario (es que somos muy románticos) y seguimos por el río adelantando a algún corredor mas.

A 1 kilómetro escaso de meta, al fondo se ve a Antonio.

A punto de entrar en meta, bonita forma de celebrar nuestro "aniversario"

Antonio se ha quedado un poco retrasado, pero cuando entramos en el pueblo a muy pocos metros ya de la llegada nos paramos a esperarlo, queremos entrar los 4 juntos a meta y así lo hacemos.

Un placer haber compartido con este grupo muchos kilómetros y la llegada.

Finishers Ultra Trail Bosques del Sur

Para Daniel, Claudia e Isa.